健康食譜

火爆大頭菜

文章導讀

大頭菜在平時大家應該都喜歡吃吧,大頭菜也叫圓白菜,特別是在北方,很多的家庭都會經常吃到大頭菜的,大頭菜有很多種做法,大家應該都吃過火爆大頭菜,特別是東北人,對於這道菜是不是都很熟悉呢,去飯店吃飯的時候,應該也會經常的點這道菜吧,它的味道真的很好。

吃過火爆大頭菜的人應該都不會忘掉它的味道吧,尤其是裡面的一些花生米是最能夠誘惑人的,我們平時都是在外面吃這道菜,今天我們就給大家介紹火爆大頭菜的做法,以後在家就可以吃到這一美食了。

火爆大頭菜

材料

大頭菜,幹紅辣椒,花椒粒,蔥,蠔油,蒜末

做法

1.把大頭菜的葉子剝下來,用清水洗乾淨。

2.葉子不要用刀切,用手撕成小塊,這樣比較入味。硬梗要棄去不用,因為炒的時候不容易炒軟,口感不好。

3.鍋裡下油,把蔥花辣椒和花椒粒放裡面炒香,炒到花椒出香味,辣椒變黑紅的程度。講究點的做法是這樣的:先小火把花椒粒炒出香味,然後用勺子撈出來,再下蔥花和辣椒炒,這樣吃的時候就不會咬到花椒粒了。我本身就不是個講究人,而且下班回家天都黑了,更加講究不起了,索性就一把都扔鍋裡了。^_^

4.辣椒一變顏色馬上調大火,把撕好的大頭菜扔進鍋裡,急火爆炒,此刻一定要開油煙機啊,否則你要連連打噴嚏^_^

5.大頭菜炒蔫後少加點蠔油和蒜末,最後用鹽調味就可以出鍋了!

小訣竅

1.菜葉用手撕,棄去硬梗。

2.旺火急炒,最後少加點蠔油。

小孩開胃菜---大頭菜蒸豬肉

材料

碎肉,大頭菜,火麻油,雞蛋

做法

1、準備好材料。

2、將大頭菜剁碎,然後用水泡個15分鐘。如果準備時間充裕的話,可以不用剁碎,提前將整片泡兩個小時也可以。

3、將大頭菜和豬肉攪拌均勻,之後倒入一點亦舒堂火麻油,調一下香味讓口感更好一些。

4、再放入一個雞蛋攪拌均勻。

5、最後放到蒸鍋裡蒸15分鐘左右,有香味飄出後再蒸兩分鐘即可。

小訣竅

口感這個可以可以根據自己泡頭菜的時候,可以提前嘗一口,覺得鹹度合適再跟豬肉攪拌,如果太鹹就繼續再泡一段時間,或者太淡了可以適當的加點鹽。

大頭菜粥

材料

主料:粳米100克,

輔料:圓白菜50克,羊肉(熟)50克,

調料:大蔥5克,薑5克,鹽2克,味精2克,香油25克

做法

1.先將大頭菜洗淨,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。

2.炒鍋上火,下香油,放入大頭菜、羊肉炒菜,加入清水1000毫升和淘洗乾淨的粳米,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮,煮至米爛開花時再加入蔥(切末)、薑(切末)、鹽、味精,稍煮片刻即成。

大頭菜是有很多作用的,能夠很好的開胃,治嗽止渴,經常吃大頭菜對我們的身體是會有很多好處的,火爆大頭菜的做法相信大家應該都能夠掌握了,如果想吃大頭菜的話,不妨自己動手去做火爆大頭菜吧,而且大頭菜的做法還有很多,大家都不妨去學習一下。