健康食療

京醬茄條的做法大全

準備材料

豬肉剁成豬肉末(或使用現成肉末)。雞蛋磕入裝肉末的碗裡,加鹽、糖、胡椒粉、料酒、香油,拌勻,醃15分鐘左右

茄子切長條,加冷水、鹽浸泡10分鐘

將茄條撈出瀝幹,拍上幹澱粉

鍋裡放適量油,待油熱後下入茄條,輕輕翻動,以煸出茄子中的水分,至色澤金黃七八成熟時取出

鍋中留底油燒熱,下豬肉末炒香,加料酒、青紅椒、蒜炒勻

加黃醬炒勻

再加適量冷水、白砂糖翻炒

下茄條燒至入味,用水澱粉勾芡,撒蔥或香菜即可

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