健康食療

韓式紫菜包飯的做法大全

韓式紫菜包飯的做法

將剛出鍋的米飯剩熱加入適量的醋、糖、鹽拌勻

將雞蛋打散,攤成蛋餅(攤蛋餅重要的是抹油、小火)

將黃瓜、胡蘿蔔、韓式泡菜、做好的雞蛋餅以及火腿、全部切絲,將杏仁用擀麵杖壓碎(不要太碎,這樣口感上會層次分明)

取竹簾,放上一片烤紫菜,再放上米飯,用沾水的大勺子,或者直接用沾水的手將米飯均勻地壓實在紫菜上,只在不靠近自己的那一頭留1釐米的邊沾合用(準備工作時,要弄一碗涼白開或礦泉水,用來沾手或勺子用,這樣,米飯就不會沾手啦!)

在靠自己的這一頭,鋪上黃瓜、胡蘿蔔、韓式泡菜、雞蛋、火腿條,撒上杏仁碎

將竹簾卷起,然後,一手繼續卷,一邊卷一邊用除大拇指外的四指扣緊卷起的竹簾往自己的方向拉,另一隻手拉住竹簾不靠近自己的那一頭,往與前只手的反方向拉,全部卷起後再雙手合力擠幾下竹簾卷(這樣包出來紫菜包飯沒法不緊!)(圖8的方向是反的,筒子們掉過頭來看哈)

去掉竹簾,在乾淨的刀上沾水,將紫菜包飯切成合適的大小即成

吃時,配上甜辣醬或壽司醬油都行