雞肝不能和什麼一起吃
文章導讀
我們一般吃雞的話都會把內臟放在一起燒,但是有些食物是不能喝雞肝一起吃的。比如一些含有維生素C的食物,含有抗凝血的藥物,以及一些含有左旋多巴的物質,都是不能放在一起吃的。不過大家可能不太明白,為什麼有些食物是相克的,不能放在一起吃。這是因為有些食物相克,在身體裡是不容易消化吸收的,在消化的過程中,不利於身體的代謝和吸收,甚至還會產生一些有毒有害物質。
不知道打擊有沒有看過一部電影,上面說的是一個男性腳踏兩條船,她們發現以後就用相克的食物做給這個男性吃,結果變成致命的毒藥。很多人可能想知道,在現實中是不是吃的相克的食物,是不是真的會致命。
⑴營養物質在吸收代謝過程中發生拮抗作用互相排斥,使一方阻礙另一方的吸收或存留。如鈣與磷、鈣與鋅、草酸與鐵等。又如豆腐不宜與菠菜同吃,這是因為菠菜中含有草酸較多,易與豆腐中鈣結合生成不溶性鈣鹽,不能被人體吸收,但並無臨床症狀出現。當然,如將菠菜在開水氽泡以破壞掉大量的草酸,也就可以用菠菜燒豆腐了,並成為是一道家常名菜。
⑵在消化吸收或代謝過程中,進行不利於機體的分解、化合,產生有害物質或毒物者,如維生素C或富含維生素C的食物與河蝦同食過量,可能使河蝦體中本來無毒的五價砷,還原為有毒的三價砷,而引起一定的砷中毒現象。
⑶在機體內共同產生寒涼之性或屬溫熱之性,同屬滋膩之性或同屬於火燥之性的食物。如大量食用大寒與大熱、滋陰與壯陽的食物,較易引起機體不良的生理反應。
由此可以看出,我們在吃東西的時候,也要考慮到兩者之間會不會產生衝突。如果產期吃一些相克的食物的話,是對人體很不利的。所以大家可以多查看這方面的消息,在瞭解過後,看看自己平時的飲食中有沒有吃錯東西,希望上述內容能夠説明到大家。