健康生活

看電視的壞處

文章導讀

現在人的生活,基本上是離不開電視的,很多家庭在吃晚飯的時候,都習慣邊看電視邊吃飯,如果是家裡有孩子的話,這樣的情況很容易會導致孩子只看電視不吃飯,一般都需要讓家長催促好幾次,或者是威脅要把電視關掉,才會吃幾口飯,其實這樣的生活習慣是很不好的。

天天看電視,可不單單是對於孩子有影響,即便是成年人,如果是成天看電視的話,也會有一些不好的影響的,比如說視力影響、體重影響等,這些都是看電視的壞處,具體它的壞處有:

1、看電視會導致肥胖。

看電視的時候,大家都喜歡坐在柔軟的沙發上,最好再喝點可樂,吃點零食,然後一動不動地坐上幾個小時。殊不知,這樣是最容易發胖的。中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所日前公佈的一份抽查結果顯示,兒童肥胖率隨看電視時間的增加而增加,平均看電視時間每增加1小時,肥胖發生率增加約1.5%。

2、電視使人不愛動腦子,然後變笨。

有人把電視稱為“製造傻瓜的機器”,這不是危言聳聽。對電視嚴重依賴的兒童,他們的語言能力、抽象思維能力,特別是掌握數學符號體系的能力不可避免地會遭到嚴重削弱。

3、看電視容易得“電視綜合症”。

愛看電視的兒童有時會感到心神煩躁,很難安靜下來,社會心理學家把這種狀態稱為“電視綜合症”。患了電視綜合症的兒童不能連續保持注意力,要麼呆呆地坐著,要麼無法抑制衝動,變得愛打架,上課的時候也會不停地講話,顯得心神不定。

4、看電視容易得近視。

小學生如果多看電視的話會導致視力下降。在8~9歲的兒童中,因看電視致近視的占全部患者的55%以上。電視的射線會損傷人的視網膜,電視畫面上的幾百根橫頻掃描線的交替變化所形成的頻閃,會造成視神經疲勞現象,加劇了眼損傷。

上述這些可以說都是看電視的壞處,看電視的壞處尤其在兒童身上提現的更加明顯,甚至還有可能會導致孩子學習成績下降的可能,有些比較暴力的電視鏡頭對於孩子的心理也會有一定的影響,尤其是對於青春期的孩子來說,甚至會讓孩子誤入歧途。