健康食譜

鴨肫的做法大全

文章導讀

鴨肫我們聽名字就知道是鴨的一個器官,但具體是什麼呢?其實鴨肫就是鴨的胃,鴨肫的肉非常的緊,嚼起來非常的韌,鴨肫裡面含有碳水化合物以及蛋白質,另外鴨肫裡面還有脂肪和煙酸,鴨肫有豐富的維生素C和維生素E,可以給我們提供需要的多種元素。

鴨肫本身是美味的東西,所以鴨肫用於入菜的做法很多,我們可以製作一道鹵鴨肫肝,也可以試試炒鴨肫,也可以自己做出鹽水鴨肫,那麼具體這些做法應該怎麼進行呢,下面我們來看鴨肫的做法大全。

鹵鴨肫肝

原料: 鴨肫500克,鴨肝500克。

輔料:醬油100克,白砂糖50克,鹽5克,大蔥25克,薑25克,料酒50克,粗鹽100克,八角10克,桂皮10克,丁香15克,香油25克。

鹵鴨肫肝的做法:

1. 鴨肫剖成兩開,用水沖去肫內汙物。

2. 用尖刀刮去黃皮放入粗鹽搓擦除膩洗淨,除去鴨肝上的苦肝和衣膜,苦膽除盡切勿弄破然後洗淨。

3. 鍋內放入清水燒沸再放鴨肫、鴨肝氽一下水後撈出洗淨。

4. 鍋內重新盛入清水1500毫升,放入氽好的鴨肫加料酒、醬油、白糖、精鹽、蔥、薑、八角、桂皮、丁香,用旺火煮開。

5. 撇去浮沫蓋上蓋然後用微火燜煮40分鐘左右約七成熟爛。

6. 揭開蓋將鴨肝放入,用中火燒至8分鐘熟後收盡汁。

7. 淋上香油,晾涼後切片裝盤即可食用。

炒鴨肫

主料:鴨肫250克,蝦仁150克

輔料:豌豆30克,澱粉(蠶豆)10克

調料:香油5克,味精1克,豬油(煉製)40克,鹽2克,蔥汁5克,薑汁3克,料酒3克

做法:

1. 鴨肫剖開,除去汙物,剝去硬皮,然後洗淨,片去四周的筋膜,平片成圓形薄片;

2. 嫩豌豆夾放入開水鍋裡焯一下,撈出,用冷水沖涼待用;

3. 將蔥薑酒汁、精鹽、味精、肉湯75毫升、水澱粉兌成碗芡;

4. 蝦仁洗淨,瀝幹水分,加入蛋清、澱粉、料酒、鹽、味精攪勻上漿;

5. 淨鍋上旺火燒熱,用油滑鍋後,放入熟豬油,燒至五成熱,先下蝦仁劃散;

6. 待蝦仁呈玉白色,再下鴨肫片和嫩豌豆夾同炒;

7. 視鴨肫片由紫紅變淡紅並髮乳白色時,立即倒入勺瀝油;

8. 鍋內留少量底油,將原料全部回鍋,潑入碗芡,用勺邊推邊翻,使芡汁裹住原料;

9. 再下熟豬油10克翻出光澤,淋入香油,迅速出鍋。

鹽水鴨肫

原料:鴨肫;薑、蔥結;鹽、天添鮮、料酒、花椒

製作: 1、鴨肫洗淨,開剞花刀,入開水鍋內略焯,再用清水洗淨;

2、將鴨肫放入鍋內,加清水,下蔥、薑、花椒、鹽,旺火燒沸,改用小燜煮2小時左右,至鴨肫熟透,再加料酒、天添鮮,繼續用小火燒至入味後取出;

3、待鍋內鹵汁冷卻後,再將鴨肫浸入鹵水中。食用時,將鴨肫撈出,切片裝盤即可。[

上文我們介紹了什麼是鴨肫,鴨肫其實就是鴨的胃,鴨肫的營養價值很高,鴨肫老少鹹宜,基本上所有群體都能吃鴨肫,鴨肫的做法多種多樣,上文給出了三種製作方式,希望大家可以學習製作。