分娩太慢怎麼辦 教你三招

終於到了分娩時分，准媽媽被醫生推入了手術室。每一個女性都希望可以儘快生產，少一點分娩的痛苦。然而有些時候事情的發展就是差強人意，比如分娩時進程特別緩慢，讓孕媽好是崩潰。遇到這種情況應該怎麼辦呢?

♣ 醫生：破水+催產素

若是遇到了分娩產程特別緩慢的情況，醫生會採取一些人為干預來幫助產婦生子。比如如果產婦宮縮力度弱，羊水渾濁或者說胎頭下降異常，就會用人工破水來解決。

而催產素是為了讓宮縮變得更強更頻繁的工具，以此刺激你的子宮。不過催產素的使用劑量不可太多，否則會造成寶寶在宮內缺氧。

♣ 孕婦：提前做好三準備

對於孕婦來說，在生產時遇到分娩慢的情況，或許只能靠醫生的幫助了。不過想要避免這一情況的發生，是可以通過以下下幾種小運動來解決：

1.下蹲。

雖說大肚子不大好下蹲，但是你可以讓寶爸來幫你一下哦。面對著寶爸站立，拉著寶爸的手，雙腿分開略略寬於兩肩，讓身體重心下移，下蹲幾次，用雙臂支撐著自己。

2.直立。

你知道嗎?到孕婦保持直立的姿勢時，就可以有效向下使力。試想一下，如果你可以靈活向下用力，再加之重力與子宮肌肉收縮力的配合，三大力量結合，寶寶還不會以最快的速度順利生下嗎?

3.晃動。

家裡有健身球的准媽媽，可以好好利用它咯!坐在健身球上，將雙腿分開，輕輕地晃動身體。不但能讓心情放鬆，還可以減輕會陰部承受的壓力，幫助子宮口打開。需要注意的是，玩健身球時准媽媽可得多加小心，可不要玩過頭，跌在地上。