健康百科

哪些食物不宜做下酒菜

文章導讀


男人都是喜歡喝酒的動物,就像女人愛化妝品一樣,尤其是冬天來了,聚會多了,喝酒的機會更是多了,喝酒的時候自然是少不了下酒菜了,但是男人們知道有的食物是不能做下酒菜嗎?今天我們就來看看那些不能做下酒菜的食物。


1、胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。


2、涼粉。因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間,因而增加人體對酒精的吸收,同時也增加了酒精對胃腸的刺激,減緩了血流速度,延長了酒精在血液中的停留時間,促使人醉酒,危害健康……


3、熏臘食品。因其含有較多的亞硝胺和色素,與酒精產生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發癌症。


4、燒烤。特別是冬天的時候,人們一般就喜歡跟自己的家人或者朋友去人多的大排檔聚餐,一邊喝酒一邊吃燒烤,興致非常的高,但是其實在喝酒的時候同時吃燒烤的食品是會影響身體健康的。在燒烤過程中,不僅食物中蛋白質的利用率降低了,同時還會產生致癌物質苯並芘。而且,肉類中的核酸經過加熱分解產生的基因突變物質,也可能導致癌症的發生。當飲酒過多而使血鉛含量增高時,燒烤食物中的上述物質與其結合,容易誘發消化道腫瘤。


現在男人們知道哪些食物不宜做下酒菜了吧?所以在喝酒的時候不但要高興還要健康,尤其是患有一些慢性疾病的男人,還是少喝為妙。