骨折手術後吃什麼好

骨折手術後吃什麼好

骨折手術後吃什麼好呢，清淡的食物是最佳之選，這樣對滋補身體有著很大幫助，尤其是對骨頭問題的人，在手術後，不能吃一些油膩食物，這樣對傷口癒合沒有任何的幫助，因此這點也都是要注意，那具體都要吃些什麼好呢，粥類是不錯之選，它容易消化，而且很有的營養價值也都很豐富。

那骨折手術後吃什麼好呢，下面就詳細的介紹下，使得對它也都是有著一些瞭解，在出現這樣問題的時候，也都知道該如何做才好，怎麼吃對身體健康有幫助，而且不會讓身體出現其他問題。

骨折手術後吃什麼好：

首先，吃些流質的東西比較好，比如麵條，粥之類的，因為骨折不能過多運動，流質的食物容易消化。

然後可以吃些山藥之類的補氣的食品，配合著可以做山藥排骨湯。補氣的同時可以補充身體的蛋白質

再者可以吃些紅棗，大棗。可以補精益血。

適當的，可以吃些動物肝臟，比如豬肝之類的，多補充身體的維生素A。有助於骨骼生長。

多吃瘦肉、魚肝油、肝臟、牛奶等等富含蛋白質和維生素D的食物，都有助於骨骼的修復和生長。

禁忌食品：忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由於長期臥床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和儘早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後臥床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。

通過以上的說明，對骨折手術後吃什麼好呢，也都是有著一些瞭解，不過要注意的是，在手術後的前一段時間，都是要以清淡為主，所以患者也都是要堅持的進行，那過一段時間，可以進行身體訓練的時候，就可以吃一些營養價值高的食物，這樣對補充身體營養元素，有著很大幫助。