多運動增強抵抗力防鼻源性頭痛

頭痛半個月竟是鼻子不通氣所致

20歲的吳小姐被頭痛折磨了半個月。見到接診醫生，吳小姐就對醫生說，半個月前，她的鼻子開始流鼻水，以為是感冒了，就吃了點藥，過了兩天，鼻水不流了，就沒理了，但是不到兩天，鼻子又不通氣了，而且還出現頭痛的情況，痛的時候鼻樑也跟著痛，特別是到了晚上，更是痛得她難以忍受，覺都睡不好，真想把自己敲暈了事。這樣的情況折騰她快半個月，實在太難受了，才到醫院就診。

武警醫院耳鼻咽喉中心高增斌教授為患者檢查後，診斷為急性鼻炎繼發鼻竇炎，炎症直接刺激鼻粘膜三叉神經末梢，引起頭痛。高教授表示，臨床接診中，把由鼻塞、流膿涕等鼻部症狀引起的頭痛，稱為“鼻源性頭痛”。

鼻源性頭痛多為炎症刺激引起

另外，高增斌教授指出，除反復鼻塞、流鼻涕等症狀，可能引發“鼻源性頭痛”外，慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻部腫瘤和鼻外傷等，也可引起頭痛。特別是急性鼻竇炎、鼻中隔偏曲的患者，門診接診時，常自述有頭痛現象。

鼻源性頭痛主要是什麼原因引起的呢?高增斌教授介紹，引起頭痛的主要原因包括，鼻腔內的炎性刺激，腫脹的黏膜壓迫神經末梢，鼻竇分泌物壓迫神經末梢等，這些刺激反射到頭部，引起頭痛。特別是鼻炎急性期，炎症會壓迫、刺激鼻腔側壁的鼻甲，嚴重時可造成局部組織充血、水腫，有時甚至在鼻甲上形成潰瘍或繼發鼻竇炎，從而反射性地引起頭痛。

初冬季節適當運動可增強體抗力

針對鼻源性頭痛的治療，高增斌教授表示，鼻源性頭痛一般都有鼻炎、鼻竇炎等相關症狀，治療時，解除鼻腔鼻竇引流通氣障礙，把炎症控制了，頭痛也就減輕了。

另外，高增斌教授提醒，在初冬季節，早晚溫差大，對於身體體抗力不強的人，尤其是老人、小孩，應注意防寒保暖，加強體育鍛煉，適當增加戶外活動，避免感冒。