春季養生吃番茄要當心!

春季養生吃番茄要當心!春天吃番茄講究也是不少的。番茄本來是夏天才會看到的蔬菜菜，但是由於現在的蔬菜大棚技術的廣泛應用，讓我們春天也能吃到新鮮的番茄。番茄雖然營養豐富，但是春天吃番茄要當心哦。

春天吃番茄要注意的幾點問題：

1、番茄不能和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。

2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食。番茄含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

3、空腹時不宜食用。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。

4、不宜食用未成熟的番茄。青番茄含有生物鹼甙(龍葵堿)，食用後輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象。

5、不宜長久加熱烹製後食用。長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道。

6、服用新斯的明或加蘭他敏時禁食。

以上就是我們在春天吃番茄要注意的幾點問題，只有瞭解這些基本的知識我們才會吃的更健康。