松花粉對心腦血管的作用
文章導讀
心腦血管疾病被稱為“三高症”或“寶貴病”,即:高血壓、高血糖和高血脂。松花粉對心腦血管的養護已經為部分人所知,今天就給大家詳細介紹一下松花粉對心腦血管的作用。
松花粉松花粉營養平衡,富纖維而低熱量,所含脂肪酸中72.5%為不飽和脂肪酸,與維生素E協同作用,可雙向調節人體膽固醇。松花粉中高達29%的纖維素一方面可減少食物攝入,一方面又抑制和延緩膽固醇與甘油三酯的吸收;同時,松花粉又加快糞便排泄,將多餘脂肪排出體外,解放軍總醫院與德國合作進行的研究與實驗證實,松花粉使糞便中膽固醇排泄量增加0.8倍,甘油三脂排泄量增加2倍,從碳12 到碳22的十餘種脂肪酸排泄量最多增加約7倍。
松花粉中合有多量維生素B6可控制因蛋氨酸轉化所引起的血管硬化松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管彈性增強毛細血管降低血壓;松花粉中的鎂既可啟動酶系統,又可作為各種營養物質的運載體;黃酮類物質可明顯降低血脂和膽固醇;各種維生素可增加血管壁彈性,改善心臟和大腦的微循環。
松花粉對心腦血管的作用主要在於它特殊的營養成份,以及特殊的消化方式,能起到提高人體免疫力,達到保健的目的。