健康百科

健脾胃的食物_白灼基圍蝦的做法

文章導讀


白灼基圍蝦,聽名字就覺得十分可口誘人吧。其實它不光美味,還有很好的健脾、固腎的保健作用,對此十分動容的你還不趕快去學習一下!


食材:


主料:基圍蝦


輔料:


味精少許,蔥1大勺,薑3片,料酒1大勺,生抽3大勺,薑粉1大勺


做法:


1.將活基圍蝦洗淨,鍋中的水燒沸,加入料酒和薑片,隨後放入基圍蝦,再開後煮1分鐘至蝦剛熟即撈出


2.燒熱鍋加入少量油,燒至九成熱,倒入蔥薑末、生抽、味精,再加3勺煮蝦的清湯,拌勻後關火,盛在小碗裡,蝦剝殼後蘸調味汁吃


功效:


健脾胃,固腎氣


白灼基圍蝦的做法您學會了嗎?希望這能給有所需要的朋友有所説明。如果您有什麼建議或好的食譜,可以來論壇裡和大家聊聊,分享一下心得!