如何防治秋季常見疾病？

感冒、胃病、氣管炎、關節炎等等都是秋季比較常見的疾病，那麼如何防治秋季常見的疾病呢?那您不妨跟隨的小編一起來學習一些防治秋季常見疾病的方法吧。

感冒

秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服，運動鍛煉對增強體質、減少感冒也很有幫助。

胃病復發

每到秋季，人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸易發生痙攣性收縮，這是由於自身的抵抗力和對氣候適應性下降所致。此外，由於氣候轉涼，人們的食欲隨之旺盛，使胃腸功能的負擔加重，導致胃病的復發。此類病人除了注意保暖之外，應當進行體育鍛煉，改善胃腸道的血液迴圈，減少發病機 會，還要注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒，以增強胃腸的適應力。

氣管炎

秋季是慢性氣管炎的高發期，它 對氣候的變化較敏感，且適應性差，易因上呼吸道感染而發病，因此要針對氣管炎反復發作、遷延不愈的特點，積極配合治療。秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，這也是誘發氣管炎的病因之一。故應避免與過敏原接觸。另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力，還要注意改善居室環境，空氣要流通，沒有煙塵污染。