美容養生

美容養眼-電腦族的眼部護理小竅門

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電腦族MM經常對著電腦,脆弱的眼部肌膚受著輻射影響,很容易產生皺紋、眼袋和黑眼圈等。那麼,電腦族如何眼部護理呢?一起來學習一下吧!

很多女性在出門約會或者上班的時候會使用睫毛膏、假睫毛;讓自己的眼睛變得更大、更亮、更有神。這些有用嗎?有!你們的辛苦沒有白費。但是,洗掉妝容,閉上眼睛,你的真面容還是沒有改變。你需要的是正確的眼部保養。 文章導讀

怎麼樣才能讓自己的眸子閃爍像星辰一般呢?從中醫上講,“肝開竅於目”,只有肝氣和順,肝陰充足,眼睛才能黑溜溜、水汪汪的。中醫講“腎主水”,當腎水充沛的時候眼睛就會黑白分明、目光炯炯。所以,如果你的眼睛不夠黑亮,那就得先調理一下肝腎了。 文章導讀

按摩讓眼睛明亮有神方法建議大家每天上班忙上四五十分鐘以後,就把手裡的工作停下來抽空做一做,那麼明眸善睞就離我們不遠了,它的做法很簡單。

第一步:拳描雙眉。輕閉雙眼,兩手握成空心拳,然後用拳心對著眼睛,從眉心印堂處向外擦至眉梢,來回擦20次。 文章導讀

第二步:摩手熨目。雙手搓熱,左手捂左眼,右手捂右眼,三四次即可。這個按摩的作用就是讓眼睛周圍的氣血運行起來,讓新鮮的氣血將營養物質帶到眼睛裡來。

這兩組簡單的按摩大家有時間就做一做,但是早晚一次是必不可少的。 文章導讀

另外,眼睛不水潤、不明亮的女孩多數還會有眼睛乾澀、月經量少等不適症狀,這其實都是肝腎問題的外在表現。打個比方吧,如果一棵樹它的根比較發達,葉子肯定會比較茂盛,如果樹根出了問題,葉子就會變黃,這時候再給它澆水也晚了。我們的身體也是如此,肝腎出了問題,就無法給眼睛提供能量,我們用再昂貴的睫毛膏、眼影、假睫毛,也難維持長久的美麗。 文章導讀

別讓眼袋暴露你的芳齡

每個女人都希望自己永遠年輕漂亮、青春永駐,所以年齡也是女性最大的秘密,尤其是步入中年的女士,最不願意別人知道自己的年齡。可是,有的中年女士“保密工作”就是做得很好,分明已經40歲出頭兒了,看起來還像剛30歲一樣。可是有的人,即便妝化得再好,別人還是能一眼看出她的年齡。問題出在哪裡?斑點可以蓋住,但是眼袋卻是無論如何都無法掩蓋的衰老標誌,下垂的眼袋會讓女人顯得蒼老、憔悴。 文章導讀

去眼袋的兩味藥

做法:茯苓30克、豬苓10克,每天泡水喝就可以了。這兩味藥裡,茯苓的功效相對大一些,中醫上說它可以健脾和胃、滲濕利水,還可以寧心安神。因為這個藥不僅入脾經,還可以入心經和腎經。大家看到豬苓這種藥的時候,千萬不要以為它是一種來自動物身上的藥,其實它是一種菌類,也有滲濕利水的作用。 文章導讀

客觀地講,上面這個方子在祛眼袋方面有一定的功效,對於眼袋比較輕的,就可以完全消下去。而對於眼袋較重的,也可以適當消掉一些。但是,它的最終目的還是為了調理你的脾胃,脾胃是我們的“後天之本”,說重一點兒,我們能活多大歲數,就指望它們了。