健康食譜

海瓜子的做法

文章導讀

說起海瓜子,可能很多內地居民不知道它具體是什麼,而對於沿海地帶的人來說,對於海瓜子有著不同的叫法,有的將其稱之為梅蛤,也有的將其稱之為扁蛤,不同的地區對於它都有不同的叫法。而海瓜子的營養價值也是非常高的,很多沿海地帶的朋友,對於海瓜子都特別喜歡。

在吃海瓜子的時候,有一點非常需要您注意,就是它在捕獲之後,裡面的泥沙是非常多的,為了您在吃的時候口感更佳美好一些,一定要在吃之前想將其用淡鹽水侵泡最少半天的時間才可以使用。而具體海瓜子的做法如下:

海瓜子-製作方法一:

海瓜子捕獲時,多含泥沙,須在淡鹽水中浸養半日,待海瓜子泥沙吐盡,洗淨備用。待瀝盡水分,在鍋中加少量食油,猛火熱炒,放少許蔥末、薑片、鹽或醬油,炒至海瓜子薄殼彈開即可裝盆食用。肉細嫩,味極鮮,是佐酒佳餚。

先將海瓜子用鹽水養,讓其去掉泥沙,然後炒鍋燒熱放油,待熱,倒入海瓜子,翻炒加蒜泥薑未、醬油、黃酒、味精、蔥花、少許水,炒勻起鍋,此菜要求油溫高、速度快,這樣使肉體更鮮更嫩。

海瓜子-製作方法二:

買回來的海瓜子,挑出破損的,有些開小口的不用扔,可以吃的,如果整個都開了,那就挑出來扔掉。倒入水,(有的會浮起來,不用撈起來,那也不是因為壞了的關係)用手搓幾下,別太用力,海瓜子殼很薄,易碎還扎手。換幾遍水直到水清澈,接下來就開始挑雜質了。

海瓜子剛採收是一穗一穗的,有的雜質沒去乾淨。在水裡會浮動,很容易看得到。如下圖圈中毛絮狀。

一定要一隻手輕按海瓜子的兩片殼,另外一隻手拉出那毛絮,讓海瓜子肉留在殼內。

鍋內熱油,加大蒜炒香,倒入海瓜子炒熟,調入鹽、雞精即可。(海瓜子會生很多水,不用加水)

您現在應該學會了海瓜子的做法了吧,另外提醒您,海瓜子一般都是在3月和8月的時候食用是最佳的,所以如果是您想要吃的話,一定要在這兩個月份食用,一定會讓您吃到口味更佳美好的海瓜子,而且海瓜子的吃法也是很多的,您不妨可以多學習一下。