健康百科

龍眼肉煲豬心湯

文章導讀

龍眼肉煲豬心湯,名字聽起來就很“補”的感覺吧?這是一種有補氣養血作用的湯,趕快來學習一下吧!

【主料】

豬心15克、龍眼肉15克、生薑適量。

【製作方法】

1.先將豬心剖開,別去脂肪筋膜,把龍眼肉(桂圓肉)用清水洗淨。

2.生薑去皮,切1片足夠。將豬心、龍眼肉、薑全部放入已經煲滾了的水中。

3.用慢火煲3小時,加入少許鹽調味,即可食用了。

【功效】

補氣養血,健腦益智,補養心脾。

您學會這道龍眼肉煲豬心湯了嗎?動手試試,也許您會收到意想不到的效果哦!