養腎必看：別讓8個壞習慣廢了你的腎

腎病是人們常見的疾病，但是要想預防腎病還是很簡單的，通常腎臟出現病變多預計人長期的生活習慣有很大的關係。

腎病是人們常見的疾病

飲食對腎臟的影響都是我們無法估量的

比如說藥物對腎臟的影響，飲食對腎臟的影響都是我們無法估量的。但是我們確定的一點就是：損傷腎臟的不良習慣。

損傷腎臟的不良習慣一：過量服用某些中草藥

近年臨床不斷發現，服用某些中草藥(包括中成藥)可引起腎功能損害。

服用某些中草藥可引起腎功能損害

會“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。

雷公藤導致的腎損害最大

其中雷公藤導致的腎損害最大，其次是關木通。關木通傷腎的原因是含有腎毒性物質馬兜鈴酸。