中醫教你肺結核練氣功的方法
文章導讀
我們都知道肺結核是一種慢性消耗性疾病,最主要的是它還是帶有傳染性性質的疾病,由於現在國家對於傳染病有嚴格的控制還是擋不住疾病的發生,下面中醫告訴我們肺結核應如何練習氣功。
肺結核雖然現在已不乏特效的抗癆藥物,但藥物治療週期長、易復發,副作用與耐藥性仍然難以避免。肺結核患者通過氣功配合藥物治療,可改善肺組織的通氣功能,修復病肺組織,增強機體抵抗能力。一般經治療後,局部病灶和全身一般狀態都有不同程度的改善,而且不易復發。因此,氣功是治療肺結核的一種比較理想的方法。
中醫學認為:“邪之所湊,其氣必虛”,病邪只有在正氣不足時才能侵襲人體而發生疾病。肺結核的發生和發展,很大程度上取決於機體的抵抗力即正氣是否充足。因而,肺結核患者在進行氣功鍛煉時,既要重視調息(調整呼吸),增進呼吸功能,更重要的是通過調身、調息、調心三類練功手段的綜合運用,培育真氣,調動自身的生理潛力,增強整體的健康水準,從而扶助正氣,調整和加強機體的免疫功能,“正氣記憶體,邪不可幹”,達到扶正祛邪的目的。另外,中醫學認為,本病的發生與憂思等精神緊張有關。“預事而憂則勞肺”,“惟過於思者,多成勞瘵”。現代心理生理學研究也證明,長期的心理緊張會降低機體的免疫力。因此,通過氣功鍛煉,陶冶性情,保持心情愉快,心胸豁達,學會在緊張的節奏中適時地鬆弛,以消除疲勞,增強免疫力,對於本病是非常必要的。適用於肺結核病的功法較多,可根據病情及體質狀況,選擇1—2種靜、動功法,常用的如站樁功、太極氣功等。
以上就是專家詳細講解的肺結核的患者如何練習氣功的方法,專家表示肺結核患者在生活中也要有充分的自信,不要覺得自卑還需要家人的關心和説明!