火鍋成為了孕婦飲食大敵
文章導讀
秋冬進補是人人皆知的事情,火鍋成為了當下最火的候選就餐方法,可是對於普通人吃火鍋沒問題,但是孕婦也可以麼?為什麼有的孕婦在吃完火鍋後會有各種不適症狀?冬季孕婦吃火鍋好麼?專家給出明確建議。
因為火鍋原料多是羊肉、牛肉、豬肉等,還有海鮮、魚類。這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及畜禽的寄生蟲。它們蟲體極小,寄生在畜禽的細胞中,肉眼是看不見的。而吃火鍋時,人們習慣把肉片放到煮開的湯料中燙一下即吃,這短暫的加熱不能殺死幼蟲,進食後可能造成感染。孕婦受感染後可能會累及胎兒,影響胎兒腦的發育,嚴重者發生流產、死胎等。
所以,醫生建議,孕婦應該儘量少吃火鍋,不少孕婦就是因為貪吃火鍋,導致了一系列的問題,甚至是胎兒的安全。此外,也可以在自己家裡做,既衛生又安全,就餐時注意選擇新鮮、清淡、衛生的食料,千萬不要過於油膩、辛辣、刺激