應該吃哪種粥來保護“小雞雞”

445;“” " src="/uploads/allimg/110702/9-110F2152J0326.jpg" > 羊腎韭菜粥 原料：羊腎1對，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。 做法：將羊腎對半切開，去白色筋膜和臊腺，切成丁狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內，加水適量，文火煮粥，待快煮開時放入韭菜，滾沸後出鍋。準

今天小編告訴大家一個小方法，男性壯陽應該補充什麼樣的維生素，介紹一款男性壯陽粥。

羊腎韭菜粥對房勞虛損、陽虛陽痿等有一定的補益作用。

羊腎韭菜粥

原料：羊腎1對，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。

做法：將羊腎對半切開，去白色筋膜和臊腺，切成丁狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞子、粳米放鍋內，加水適量，文火煮粥，待快煮開時放入韭菜，滾沸後出鍋。準備食用時可以加少許鹽和味精調味。

功效：補益脾腎，溫中壯陽。對房勞虛損、陽虛陽痿等有一定的補益作用。不過，陽虛但體內無盛熱者較為適合，但對於體內濕熱過重，或者陰虛火旺、口乾舌燥、尿黃便秘、感冒發熱者，就不能隨意食用了。

小編介紹的這款對男性壯陽是非常有效果的，而且還可以保護“小雞雞”喲!