過度講衛生會失去抵抗力

就頻繁曬被子，消滅細菌，殊不知，過長時間暴曬也容易沾染空氣粉塵。很多過敏寶寶在空調房容易打噴嚏，但這並不是說家裡不能開空調了，定期清洗空調濾網，注意溫度和濕度的控制，避免蟎蟲在空調環境中滋生，才是更有效的方法。 鑒別過敏有竅門 對很多父母來說，鑒定孩子過敏是件頭疼事兒。包教授介紹給大家一些簡單的識別方法： ■ 經常流鼻涕、打噴嚏，有時鼻子塞，甚至很早就打呼嚕; ■ 有奶癬，皮膚癢，甚至有皮膚劃痕症，可能是皮膚過敏; ■ 晚上睡覺前不咳，睡了一個多小時以

過度講衛生也會失去抵抗力，相信很多媽媽很不解，大家都會認為講衛生是一件吃海鮮，小臉紅成“關公”;遇到花粉，噴嚏打個不停;甚至無緣無故也會猛然一陣咳嗽……說起家中的過敏寶貝，不少家長都恨不得做個真空罩，幫孩子隔離一切過敏源。

過度講衛生 失去抵抗力

為什麼現在過敏的孩子好像越來越多了?孩子為什麼會過敏?尤其是為什麼到了幼稚園就頻頻生病?現場討論中，不少家長將罪魁禍首歸結于周遭環境。一名年輕媽媽說，自從自己雙胞胎女兒出生時個頭很小，所以全家就倍加呵護，甚至是用蒸餾水、純淨水還是礦泉水給孩子沖奶粉這樣的小事上，都爭執了一個月，最後，還是醫生建議就用自來水燒開沖泡最好。

“花粉、寵物等都有可能造成孩子過敏，但是，還和父母遺傳有很大關係，如果父母中有一人是過敏體質的話，孩子過敏的幾率要高兩倍” 上海交通大學醫學院附屬新華醫院主任醫師、博士生導師包一孝教授說，例如，在以清潔著稱的日本，過敏體質的人相當多，尤其是花粉過敏。家裡鋪了地毯、開了空調、放了加濕器，都有可能利於蟎蟲的生長，也是增加了過敏源。

是否應該盡可能為孩子創造無菌環境?對此，包教授希望城市中的父母想想“不乾不淨，吃了沒病”的俗語，事實上，這並非完全沒有道理。農村孩子整天在田中摸爬滾打，卻個個結結實實;城裡孩子一出生起奶瓶、衣物天天消毒，長大一些一天洗好幾遍手，有的卻連喝自來水都要拉肚子。在包教授看來，孩子什麼細菌都接觸不到，未必是好事。“讓孩子接觸一定的細菌，這會刺激他人體免疫功能的增強，生活在溫室中的孩子，也會喪失抵抗力，”包教授說，這也是為什麼很多孩子一到幼稚園，或者一到擁擠人群中，就容易生病的原因。

根治有些難 緩解有方法

過敏體質是否有可能改變?對此，包教授解釋，對於孩子的過敏問題，一般不講治癒，只講緩解。3歲左右的孩子大多是呼吸道過敏，可能會患有哮喘，但隨著他慢慢長大，人體內環境發生改變，70%-80%的孩子到了青春期會緩解，甚至症狀消失。但是，沒有一個醫生可以保證以後不會復發，所以無法判定為根治。

包教授建議，家長選用合適的方法，幫助孩子緩解過敏症狀。首先是要判斷過敏源，有家長看到別人孩子吃海鮮過敏，就不敢給自己孩子吃，其實大可不必。孩子對食物過敏，就一樣樣添加，記住哪些食物他是可以吃，不會過敏，慢慢擴大他的食譜。再者，有家長覺得孩子容易過敏，就頻繁曬被子，消滅細菌，殊不知，過長時間暴曬也容易沾染空氣粉塵。很多過敏寶寶在空調房容易打噴嚏，但這並不是說家裡不能開空調了，定期清洗空調濾網，注意溫度和濕度的控制，避免蟎蟲在空調環境中滋生，才是更有效的方法。

鑒別過敏有竅門

對很多父母來說，鑒定孩子過敏是件頭疼事兒。包教授介紹給大家一些簡單的識別方法：

■ 經常流鼻涕、打噴嚏，有時鼻子塞，甚至很早就打呼嚕;

■ 有奶癬，皮膚癢，甚至有皮膚劃痕症，可能是皮膚過敏;

■ 晚上睡覺前不咳，睡了一個多小時以後開始咳嗽，尤其是晚上11時左右咳嗽;

■ 早晨起來咳嗽、運動過後容易咳嗽。