“主婦手”如何保養

這些中年女性主要是做家務的時候，雙手接觸了太多的肥皂、香皂、洗手液、洗潔精等洗滌類的用品，反復、多次的沖洗，使雙手皮膚角質層被洗掉了。而皮膚角質層具有鎖水、減少水分蒸發等作用，特別是到了秋冬季，天氣比較乾燥，水分容易蒸發，所以症狀就越發嚴重了。

大部分家庭主婦會發現在年輕的時候，即使幹再多的家務，雙手也是好好的，可一步入更年期後乾燥、脫皮的症狀就馬上顯現出來了。因為這不僅僅是過多地接觸了洗滌劑，還與人體內分泌的變化有一定關係，甚至還會受到甲狀腺、雌激素水準等方面的影響。所以，快到更年期或已經處於更年期的女性就非常容易出現這種情況了。

要想緩解症狀，除了要避免接觸洗滌用品外，最關鍵的是要儘量少接觸水，否則，再怎麼系統地治療都是無濟於事。如果症狀較輕，可配合一些能增強皮膚癒合功能、促進皮膚修復的外用藥物，如魚肝油軟膏、尿素軟膏等。

如果手部乾燥、皸裂嚴重的，則要配合口服用藥，如維生素A、D、E等。如果病情較為頑固，就需要口服維甲酸類藥物，同時考慮補充適量相關激素，如雌激素等，但需要提醒的是，一定要在醫生的指導下用藥。