白蘿蔔的做法大全_蘿蔔炒大蒜怎麼做

材料：

白蘿蔔、大蒜、鹽、味精、食用油

製作過程：

白蘿蔔250克，大蒜25克，鹽、味精各適量。蘿蔔洗淨，去鬚根，切片或切絲，加適量食用油煸炒，然後加入切細的大蒜稍炒片刻，加適量鹽、味精即可。

功效：

白蘿蔔性涼、味甘辛，含有促進脂肪代謝的物質，避免脂肪在皮下堆積，具有減肥作用。