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蔥爆羊肉的做法

文章導讀

對羊肉的製作方法,我們在羊肉的製作大全中進行選擇,那對蔥爆羊肉的做法,使得很多人非常的喜愛,蔥本身有著清香的作用,而且在製作肉類美食上,放些這樣的食材,對肉類的口感提高也是有著很大幫助,那蔥爆羊肉的做法具體怎麼呢?

對蔥爆羊肉的做法上,也需要一些技巧,這樣才能夠很好的製作出這樣的佳餚,同時在食材的搭配上,也都是需要注意,羊肉的一些忌諱都是要注意,下面就詳細的介紹它的製作方法。

蔥爆羊肉的做法:

材料:羊肉500g,大蔥2根,蒜碎1湯匙(15g),生抽3湯匙(45ml),澱粉3湯匙(45g),白砂糖1湯匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g),鹽1茶匙(5g),料酒2湯匙(30ml),油300ml(實耗30ml),香醋1茶匙(5ml)

做法:

1、剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鐘以去除血污和膻脂,使羊肉的色澤更鮮豔、細嫩,然後再放入冰箱中,冷凍至半硬。

2、將羊肉逆紋切成大薄片。大蔥去根,剝去外皮,切成5cm長的斜絲。

3、將羊肉片放入碗中,調入花椒粉、生抽和澱粉,攪拌均勻後醃制10分鐘。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生薑粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹製過程中會產生濃厚的香氣,都有助於去膻味。

4、中火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時將醃制好的羊肉片放入,大火快速撥散,待羊肉表面變成熟色,再撈出瀝幹油分待用。

5、鍋中留底油,燒熱後將蒜碎和大蔥絲放入爆香。然後將羊肉片放入,再調入白砂糖、料酒、香醋和鹽,大火翻炒片刻即可。

小訣竅:

1、選購的新鮮羊肉,無酸味,用手指按壓後,凹陷處立即能恢復,肉結實有光澤,紅得均勻,而脂肪潔白或呈淡黃色。也可在超市購買機器切片的半成品。

2、因為羊肉含血污多,膻味主要產生於羊脂肪中。秋、冬季節用45℃的溫水做出水處理,夏天可用涼水。

3、若是燉羊肉塊的話,可以採取較複雜的出水方法,將原料放入加有蔥、薑、料酒的冷水鍋中,燒沸後用中火煮至五成熟,撈出後用涼水清洗。

4、羊肉屬大熱,最適合補氣血,但感冒、發熱、咳嗽時避免食用,所服中藥含有半夏、菖蒲成分的患者也應禁食。另外還須注意不應與南瓜、西瓜、梅子、梅乾菜、小豆、豆醬、蕎麥、魚幹、豬肉等同食。

5、醋與寒性食物配合效果最好,在溫熱的羊肉中大量使用的話會削弱食療作用,以醋的使用量為肉量的千分之一為宜。

以上就是蔥爆羊肉的做法,那我們在製作的時候,也都是可以按照這些方法進行,同時在食材的搭配上,也都不可以隨意的選擇,尤其是對羊肉更是如此,這樣對人體健康才會有很好的保護作用,對在人體吸收營養上,才會有幫助。