男性可否食用阿膠

，還精補腦。壽同金石，永世難老。 而明代嘉靖年間，江蘇華亭(今上海松江)才子何良俊，幾乎與李時珍同時代，曾薦授南京翰林院孔目。此人服用阿膠怡養天年，袪病強身，他在《清森閣集》裡一首題為尊生的詩中寫道：萬病皆由氣血生，將相不和非敵攻。一盞阿膠常左右，扶元固本享太平。何先生認為，尊生之道，當以調養氣血，常服用阿膠，便可扶元固本享太平了，這與以氣血為綱，調氣活血，而致平衡的祛病

我們都知道自古以來阿膠都是很名貴的補品， 阿膠有明顯的補血作用，療效優於鐵劑，這對女性來說尤為有益。一般都是女性朋友購買食用，那麼男性朋友是否可以食用阿膠呢?阿膠對男性朋友是否有益呢?

史書記載，歷史上第一位用詩來記錄服用阿膠的男性，便是三國時曹操之子曹植。曹植被其兄逼七步成詩後貶到東阿縣時骨瘦如柴，後因常食阿膠滋補，身體受益匪淺，曹植感念於此，故作《飛龍篇》賦詩頌阿膠：“授我仙藥，神皇所造。教我服食，還精補腦。壽同金石，永世難老。”

而明代嘉靖年間，江蘇華亭(今上海松江)才子何良俊，幾乎與李時珍同時代，曾薦授南京翰林院孔目。此人服用阿膠怡養天年，袪病強身，他在《清森閣集》裡一首題為“尊生”的詩中寫道：“萬病皆由氣血生，將相不和非敵攻。一盞阿膠常左右，扶元固本享太平。”何先生認為，“尊生”之道，當以調養氣血，常服用阿膠，便可“扶元固本享太平”了，這與以氣血為綱，調氣活血，而致平衡的祛病養生的理論體系是一脈相承的。