春季女性要多注意三方面

淘衣 要多注意季節變化
從上週一開始，老天“大變臉”了，持續的降溫降雨天氣讓不少人措手不及。記者從市人民醫院呼吸內科瞭解到，最近幾天，來醫院看病的感冒患者明顯多了起來。
“來就診的患者，大都是因為著涼而感冒的”。市人民醫院內科主治醫師徐芬告訴筆者，人體對這種變化多端的天氣一時較難適應，再加上春季原本又是一些流行性☆禁☆感冒傳染的高峰期，一旦人體著涼，極易得感冒。此外，感冒還經常引發氣管炎、肺炎、胃腸道不適等病情發生。她建議，目前市民還需注意適當保暖，特別是女性朋友，天氣熱的時候要多注意在早晚加衣，在愛美的同時，更應關注自身的健康。

美容 要選擇適合自己的
最近幾天，市人民醫院皮膚科較平時更忙了起來。筆者在皮膚科看到，有不少青年女性來皮膚科就診。
市人民醫院皮膚科主任醫師金如鈞介紹說，很多女性在使用化妝品時，往往會跟著時尚走，經常更換化妝品種類，而皮膚對於化妝品的反應需要一個適應過程，對於化妝品種所含有的化學物質的刺激，各人的皮膚好不容易適應了，使用者又更換使用另一種化妝品了。經常更換化妝品極易導致使用者對化妝產品的過敏，嚴重的回出現乾燥性紅斑、細屑、水皰滲液、紅斑、丘疹、水皰、滲液及結痂等一系列化妝品皮炎疾病。要選擇適合自己皮膚的化妝品比較難，一旦適應了再去轉換品種，對人體皮膚會造成傷害。同時，選擇化妝品最好是國內生產的知名產品，因為國內生產的化妝品往往會結合中國人的皮膚特點和生產標準，而進口的化妝品則有可能不會像這樣面面俱到。

減肥 選擇科學方式
春節剛過去不久，在節日期間過多的油膩食物讓不少希望保持苗條身材的女士發愁，身上的贅肉在不知不覺中又增加了。最近幾天，市區內多家藥店門口掛出了減肥產品促銷廣告，蘆薈膠囊、蘋果酸、膳食纖維以及減肥茶等減肥系列產品逐漸熱銷。
那麼減肥產品作為一種藥物，在帶來減肥效果的同時是否還會帶來副作用呢？“過多的服用減肥藥物會刺激肝、腎功能，嚴重的甚至會導致腎功能障礙。”市人民醫院內科主治醫師徐華軍介紹說，市面上其實沒有真正的純天然、無任何副作用的減肥產品，即使有也是添加了甲狀腺素等廉價減肥藥品，消費者在服用中十分容易吃出問題。他告訴記者，減肥需要一個循序漸進的過程，最好的減肥方法就是多鍛煉和改善不良飲食習慣，最好不要以服用減肥藥品來減肥，畢竟，是藥三分毒。