健康百科

海參鴿蛋湯

文章導讀

食材:

用料:海參150克,鴿蛋10個,肉蓯蓉20克,紅棗6粒。

做法:

鴿蛋洗淨,放清水鍋裡煮熟,取出過冷河,去蛋殼;海參用清水發透,清洗乾淨,紅棗去核洗淨。將用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲2小時,調味食用

功效:

具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血、治潰瘍等作用。