給寶寶喝什麼奶粉好
對於新媽媽來說,最擔心的問題就是寶寶是否能夠吃得好,是否能夠健康的成長。因為並不是所有的媽媽都有足夠的母乳餵養自己的孩子的,因此新媽媽們需要給孩子選擇一些適當的配方奶粉來增加孩子的營養。那麼到底給寶寶喝什麼奶粉好呢?相信這是很多新媽媽所關心的問題之一了。
營養專家告訴我們說,選擇奶粉一定要適合孩子的才是最好的,想要知道這種奶粉適不適合自己的孩子首先要選擇有信譽的品牌,另外還要看寶寶吃後會否身體不適,排便不暢等。下面就給大家詳細介紹一下給寶寶喝什麼奶粉好這個問題的答案。
給寶寶喝什麼奶粉好
剛出生的寶寶吃什麼奶粉好?寶寶應該喝哪個牌子的奶粉?都是媽媽們很關心的問題。其實,牌子都是次要的,只要寶寶喝了這個奶粉有營養,喝了這個奶粉不上火,便便好,口感好,適合寶寶,這就是對寶寶好的奶粉了。
第一:不要被廣告牽著鼻子走。奶粉第一個看品牌,要有信譽的,有實力的,而不是看廣告,要看專業程度。第二:不要被品牌蒙住了眼睛。同樣是進口品牌,原裝與分裝,產地不同,原料、工藝、生產標準差異巨大!大陸的和原裝進口的差別不是一點點!第三:寶寶最有話語權。看是否適合寶寶:嬰兒奶粉一段因為添加的各種成分,味道普遍不是太好,所以寶寶是否接受是最終決定因素。第四:價格不能說明一切。永遠不能認為最貴的就是最好的,嬰幼兒市場,價格與品質往往不能成正比。
正確選擇配方奶粉的方法
根據寶寶月齡選
寶寶在0~6個月的時間生長發育速度最快,他的消化系統和免疫功能都還尚未健全,腦和神經也都處於發育階段。因此安全、完善且充足的營養才能滿足寶寶的生長而要。0-6個月:母乳餵養助消化。6-12個月:免疫抵抗保成長。從6個月開始,這個階段的孩子就更容易感染呼吸道和腸道疾病,因此給寶寶換奶時要注意給寶寶補充有益於抵抗力發展的關鍵營養素。12-36個月:智力發展促探索:從12個月起,寶寶開始積極地探索更廣闊的世界。在這個階段的媽媽們就要注意給寶寶選擇含有大腦發育所需的膽鹼、DHA、鐵等關鍵營養素的奶粉,並且添加營養豐富的輔食,來促進寶寶的智力發育。3-6歲:均衡營養迎挑戰:寶寶從3歲起,就要開始進入幼稚園了,這個時候的寶寶第一次離開媽媽,離開家,獨立活動。所以這個階段的媽媽們要注意合適膳食營養,搭配含有鈣、維生素D、益生元、DHA等營養素的奶粉,來幫助孩子加強抵抗力,智力和體格發展,從而做好最佳的學前準備。
根據寶寶營養狀況選
不同的寶寶對營養的需求量有所不同,我們可以根據寶寶的營養狀況選擇不同成分配比的奶粉。消化能力弱的寶寶:如果寶寶的胃腸道不太好、消化能力比較差的話,可以選擇添加了可改善胃腸道功能的成分的奶粉。容易腹瀉、感冒的寶寶:對於抵抗力比較弱的寶寶,可以選擇胡蘿蔔素、核苷酸含量比較高的奶粉,這些成分都有助於增強免疫能力。
根據配方成分和含量接近母乳程度選:配方營養成分和含量越接近母乳的奶粉,其品質越好。雖然目前市面上的奶粉,在營養搭配上都儘量與母乳接近,但不同品牌的奶粉在配方上還是有明顯的區別的,尤其是含量比例上。以下是評價奶粉配方合理性的幾個重要指標:1.鈣磷比例:母乳的鈣磷比例為2:1,所以鈣吸收率高,不易患佝僂病。而牛奶鈣磷比例1.2:1,鈣吸收率低,所以嬰兒不宜喝鮮奶。2.亞油酸(LA)和亞麻酸(ALA)的比例:母乳LA:ALA為5-15:1。3.蛋白質乳清蛋白和酪蛋白的比例:母乳乳清蛋白:酪蛋白=60:40;因為小分子的蛋白質含量高,易於消化吸收。4.鐵與維生素C比例:維生素C是機體抗氧化劑之一,可助鐵質維持在二價狀態,促進鐵的吸收,同時減少機體其他易氧化的營養素被氧化。5.多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例(PS):PS是決定油脂消化吸收程度的重要困素。
看完了上面關於給寶寶喝什麼奶粉好這個問題的詳細答案,相信各位新媽媽和新爸爸已經知道如何挑選合適的奶粉給自己的孩子了。選擇一種適合自己寶寶的好奶粉,能夠補充孩子的營養,同時能夠增強孩子的免疫能力,減少疾病的產生等,因此各位媽媽再選擇奶粉的時候一定要根據孩子的營養狀況,月齡等各個方面綜合選擇。