兒童成長發育不可盡信生長曲線
專家表示,兒童成長發育標準是根據全國平均水準制定的,大城市的寶寶容易“超重”。
隨著家長對孩子生長發育的重視,“生長曲線”越來越被家長們所熟知。但怎樣合理地參照生長曲線,怎樣科學地看待寶寶“超重”或“偏輕”等現象,是不少媽媽仍然疑惑的事情。
專家表示,生長曲線代表的是孩子的生長發育趨勢,需要動態且連續性觀察,僅靠某一個點的資料來判斷孩子發育是否正常,是不準確的。
“你們家孩子超重了,要注意控制飲食。”西城區展覽路社區衛生服務中心負責體檢的工作人員提醒媽媽張婧,她的小公主,剛3個月,體重就達到8kg,而按照生長曲線,3歲女童正常體重的上限是7.62kg。
張婧本來很憂慮,但隨後她發現,超重的現象很普遍。“聽說目前使用的生長曲線是很多年前的標準,如今,大家的生活水準都提高了,孩子的營養狀況好了,肯定會長得比較好,體重也會比較沉,再按照原有的生長曲線來衡量,是不是有失偏頗呢?”
張婧將自己的想法發到網上,很多人跟帖表示贊同。
北京協和醫院兒科教授鮑秀蘭介紹,用生長曲線來判斷是否超重,不能光看體重圖,還要結合身高圖來看,如果身高也超了,那就不要緊。
首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師孫淑英介紹,我們國家的生長曲線,一般每10年調查修正一次,目前使用的是2009年衛生部對外發佈的《中國七歲以下兒童生長發育參照標準》,這套《標準》參考了2005年中國9個較發達城市兒童體格發育調查的結果。“因為生長曲線要兼顧經濟發展好的地方和不好的地方,所以數值偏低,北京孩子的生長發育情況肯定要比這個標準高一些。”
孫淑英表示,生長曲線代表的是孩子的生長發育趨勢,需要動態且連續性進行觀察,僅靠某一個點的資料來判斷是否正常,是不準確的。
■ 標準溯源
國標高于國際兒童發育標準
目前,中國父母們參考的標準往往有兩種,一個是WHO於2006年4月發佈的國際兒童生長發育標準,另一個則是2009年,衛生部對外發佈的《中國七歲以下兒童生長發育參照標準》,而我國的標準要高於WHO。
首都兒科研究所生長發育研究室副主任醫師孫淑英介紹,從1975年開始,衛生部在北京、哈爾濱、西安、上海、南京、武漢、廣州、福州、昆明的城區和郊區縣,每10年進行一次兒童體格發育調查,至2005年已經是第四次,所收集的大量資料體現了中國兒童生長發育規律及變化趨勢。2009年,衛生部對外發佈的《中國七歲以下兒童生長發育參照標準》,正是在2005年最新資料的基礎上制定的。
目前很多地方,用的是WHO的標準,這個標準適用於全世界,既涵蓋了孩子生長發育好的地方,又有不好的地方,所以,它的值偏低。如果在國內城市裡使用,超重兒童就特別多。
而我國自己的標準,要高於WHO。因為隨著中國兒童發育水準的提高,大城市兒童的發育程度基本與美國兒童接近。
但我國自己的標準,也涵蓋了孩子生長發育好的地方和不好的地方,北京屬於經濟比較好的地方,所以兒童生長實際的數字肯定要比標準高一些。
所以,無論使用哪個標準,如果僅看體重的生長曲線,北京兒童超重情況都比較普遍。但是否超重,不能僅靠體重的生長曲線來判斷,一定要看身高與體重的比值,才能評判是不是超重。
兒童生長曲線圖示例
說明:兒童生長指標在上下兩實曲線之間都屬正常,接近中間的實曲線則為平均水準,接近上下兩條虛曲線則說明孩子的指標稍高或稍低於正常範圍。
■ 科學使用
資料要有連續性
孫淑英說,生長曲線圖是家長監測孩子生長發育情況非常簡單又直觀的工具。
一般兒童生長指標在上下曲線之間都屬正常,接近中間曲線則為中等水準。要注意的是,家長不要光從“點”上判斷孩子的生長情況,而應該動態觀察其發育水準,資料要有連續性。1歲前每3個月測一次身高、體重、頭圍;1到3歲半年測一次;3到7歲半年到一年測一次,然後把每次的數值連成一條曲線。
生長曲線是動態,連續的,過去都是看點,就是看一個數值,然後增減標準差,有的人光看均值,你是不是在這個範圍內,高了就說超了,低了就說不足,其實不是這樣的。
如果這條線在正常範圍內,且與參考曲線呈大約平行的狀態,那麼孩子的發育就是比較正常的。反之,家長最好帶孩子到醫院進行相關檢查。
體重身高相結合
鮑秀蘭介紹,身高常常和遺傳有關係,體重常常和營養有關係。現在的孩子,吃得太多太好了,一般來說,3個月以下的孩子,每天最多吃奶700ml,半歲以下最多吃1000ml,但現在3個月以下每天就吃上千毫升了,所以體重容易高。如果是純母乳餵養,肥胖率會低一些,因為孩子的自我調節好一些。
但是,用生長曲線來判斷是否超重,不能光看體重圖,還要結合身高圖來看。這兩個圖都按百分位元劃分了等級。如果體重高了,比如位於90百分位,或者超過了97百分位,但身高也高,也在同樣的位置,就沒問題。如果體重超過了97百分位,但身高在中等水準,如50百分位,那就偏胖了。
曲線處於中下並非長得不好
那麼,什麼樣的生長曲線是有問題的?
鮑秀蘭介紹,如果生長曲線向上發展,就有體重超重的趨勢。肥胖也是很大的問題,有的是因為家長喂得過飽,屬於過量餵養的問題,控制一下飲食就可以解決。如果不是,就要進行相關的檢查。
如果生長曲線向下了,說明孩子瘦了,首先要考慮在餵養上有沒有什麼問題,比如孩子不愛吃東西,輔食添加得不是特別合理等等。否則就要考慮是不是有疾病的問題。
很多人會覺得,如果生長曲線一直處於中等之下,就說長得不好,其實不見得。這裡還有遺傳等方面的因素,如果爸爸媽媽就比較矮,即使孩子處於25百分位,只要一直沿著25百分位長,就沒有問題。