熟柚子皮的6大食療功效

柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質，具有抗氧化的作用，可以降低血液的粘稠度，瘦身減肥，抵抗衰老，加熱後進入體內時會更加活躍，發揮出最大功效。

只要將柚皮中間柔軟的白色部分切成薄片，用溫水煮10分鐘，然後和蜂蜜一起沖茶喝，營養素就會在你體內開始工作。下面看看柚子皮煮熟之後有哪些食療功效。

1、老年性咳嗽氣喘：柚子皮，用開水泡，代茶飲用。

2、肺熱咳嗽：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少許。一同洗淨後煮爛，加蜂蜜或冰糖調服。

3、痰氣咳嗽：將柚子去皮除核，切成片放入酒內浸泡一夜。煮爛，拌蜂蜜，時時含咽。

4、消化不良：柚子皮15克，雞內金、山楂各10克，砂仁5克。水煎服。

5、急性乳腺炎：柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30g。水煎服。

6、經常感冒、咳嗽、氣喘的人，可用鮮柚一個留皮去核，配以正北杏、貝母、銀耳各50克，加數瓶蜂蜜燉一日，常服能強健肺部。