鎖陽桑椹茶

材料:

鎖陽15克，桑椹15克，蜂蜜10克。

做法:

鎖陽、桑椹搗碎，放入杯中，加開水沖泡，燜15分鐘。調入蜂蜜。頻頻飲用。腎陽虛而大便稀溏者不宜使用。

功效:

補腎壯陽、益腎精，潤腸通便。方中鎖陽能溫腎益精，桑椹可益陰、滋肝。全方主治腎精虧虛，陽痿不育、腰膝無力及老年腎陰虧虛性的便秘。