健康食療

咽喉炎吃什麼?

文章導讀

咽喉炎吃什麼?天氣季節的變化,忽冷忽熱的天氣,讓大家患上咽喉炎的機率在逐步的增加,平時多注意氣溫的變化,可避免患上咽喉炎。但是一旦患上咽喉炎後就會出現咽部疼痛、發幹、發癢等症狀,會感到極度的不適,患上咽喉炎後飲食方面也要注意很多事情,避免病情加重。

咽喉是食道與氣管的共同通道,隨著環境的不斷惡化,工作壓力的增加,生活節奏的加快,導致人體健康出現的機率增加,容易患上咽喉炎,當咽喉出現炎症時,咽喉炎吃什麼就應當引起大家的重視。

咽喉炎吃什麼?鴨蛋青蔥湯。鴨蛋1-2只,青蔥(連白)數根、加水適量同煮,飴糖適量調和,吃蛋飲湯,每日1-2次,連服數日。 鴨蛋性涼滋陰,可以補陰降火;青蔥通陽利氣,可以引火歸源;加上飴糖,可以補中培元,配伍的相當精妙。對於那些經常虛火上炎者很適合,這些人多表現為咽乾咽腫,牙齦腫痛,口唇熱瘡,心煩內熱,又身重乏力。

咽喉炎吃什麼?

麥冬白蓮湯:麥冬、白蓮各12克,冰糖適量,加水燉後,代茶飲。這個食療方中,麥冬性味甘寒,可以滋陰潤肺,清心除煩;白蓮子補土填精;冰糖性涼。三物配合,用於體虛少食、咽幹口渴、乾咳無痰的人適宜。

藕汁蜜露:鮮蓮藕適量,洗淨,榨汁100克,加蜂蜜20克,調勻服用。藕汁既可涼血,又可活血;蜂蜜滋潤生津,提高免疫力。這個食療方可用於長期吸煙者:瘀血鬱結咽喉,氣血不榮,說話前必清嗓,唇紫口幹。老年人或陰虛體質的人也適合。

玄麥甘桔湯:玄參12克,麥冬12克,甘草3克,桔梗6克,開水沖泡代茶飲。這是個經典的中醫喉痹方,但並不適用所有人。方中玄參降肝腎虛火,麥冬滋陰,甘草和中解毒,桔梗利咽,適宜於內熱毒蘊,咽喉幹痛,口幹苦,聲嘶啞,乾咳無痰,大便閉結人士。

咽喉炎吃什麼?在飲食一定要注意以清淡的食物為主,避免過多的食用辛辣、甜膩等刺激性食物,避免加重咽喉炎病情,讓咽喉疼痛增加。另外,咽喉炎的患者應當注意多多食用一些清熱去火的食物,從而讓體內的火氣得到祛除。