美容養生

炎熱夏日該如何戰痘呢?

若要去除令人煩惱的青春痘,可用中醫藥治療。中醫治療青春痘分肺熱和痰瘀兩類,根據這兩大類建議做兩盅靚燉湯,不妨在家裡試試:

痰瘀型

症狀:皮疹顏色發紫,囊腫呈硬塊,主要是血流不通暢所致。

昆布赤小豆燉蠍子湯

材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蠍子6只。

功效:清熱化淤,化療散結。

做法:

1、把昆布、赤小豆、田七洗淨去雜質。

2、將瘦肉洗淨切塊。

3、下適量薑片,燉2-3個小時。

肺熱型

症狀:長紅丘疹,擠壓有粉渣,舌紅苔黃。

綠豆百合燉白鴿

材料:綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿適量。

功效:清肺熱滋陰寧神。

做法:

1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質,白鴿去毛,飛水。

2、把所有材料放入燉盅,加適量薑片。

3、最後加水300毫升,燉2-3個小時。