偏頭痛的原因
1.來自精神與心理方面的壓力
在工作中難免遇到一些不順心或棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處於緊張狀態，有時情緒低落，極度疲乏又缺少運動，睡眠時間過長，生活沒有規律，有時長時間不吃東西，有時狼吞虎嚥等等導致偏頭痛;某些濃烈的香水會刺激人的神經，可能引發偏頭痛;一些在電腦前工作的人容易患偏頭痛，是因為受電磁輻射。此外，如電視螢幕、鎂光燈、強力陽光等因素會使人的眼睛疲勞引發頭痛。
2.其他誘因
包括天氣變化、海拔高度的突然變化、短時間內從一個時區到另一個時區、強光、污染的空氣、悶熱的房間也會引起偏頭痛。
3.食物
據偏頭痛患者自身的經驗，一些食物會使體內的血管或神經發生某些變化，成為誘發偏頭痛的主要誘因：
⑴乳製品：包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等;
⑵巧克力：巧克力不僅容易發胖，它含有乾酪氨，這是引起偏頭痛的主要可疑物;
⑶肉類：包括牛肉、豬肉、魚肉及火雞肉等;
⑷水果：包括柑橘類、蘋果、香蕉等;
⑸小麥：包括精製麵包、麵食等;
⑹飲料：某些飲料和添加物也可能引起經期偏頭痛，包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒、啤酒及紅葡萄酒等;含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和茶等。如果每天飲用含大量咖啡因的飲料，人的血管將擴張，容易引起偏頭痛。此外還有核果類及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。