血紅蛋白濃度偏高

血紅蛋白是高等生物體內負責運載氧的一種蛋白質，是使血液呈紅色的蛋白。氧氣結合在鐵原子上，被血液運輸。血紅蛋白的特性是：在氧含量高的地方，容易與氧結合;在氧含量低的地方，又容易與氧分離。血紅蛋白的這一特性，使紅細胞具有運輸氧的功能。

血紅蛋白濃度直接影響著人們的身體健康，血紅蛋白濃度偏高使機體輸送氧氣的能力下降，對身體很不利，那血紅蛋白濃度偏高該怎麼辦呢，一起來看看。

1.應該注意調整飲食結構，最好不吃動物肝臟、無鱗魚和肥肉，少吃花生、瓜子等含油多的堅果，多吃新鮮蔬菜和水果，多做戶外運動等。

2.病理性原因造成的血紅蛋白，一定要及時去醫院檢查原因，對症治療才能藥到病除。

3.每天早上空腹喝一杯溫熱得淡鹽水，有助於稀釋血液。

生理情況下，人體每天均約有1/120紅細胞衰亡，同時，又有1/120的紅細胞產生，使紅細胞的生成與衰亡保持動態平衡。多種原因可使這種平衡遭到破壞，導致紅細胞和血紅蛋白數量減少或增多。所以當發現血紅蛋白濃度不正常時，一定要及時去醫院檢查。