檸檬片泡水的副作用

檸檬有消食、清理腸胃的功效，還有減肥、美白養顏的作用，今年來受到大眾的喜歡。最常見的就是用檸檬泡水，不過檸檬片泡水的副作用卻不是人人都知道，當然檸檬也不是人人都能吃的水果。

長痘

檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導致脾胃受傷，營養不能消化就會長痘。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法。

傷胃

再好的食物攝入時也不能肆無忌憚，檸檬也不例外，有很多女性為了美容每天大量喝檸檬水而傷了胃，因此喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

檸檬片泡水的副作用

檸檬片是酸性的，空腹服用對胃的刺激相對比較大，其實不一定是空腹，平時也可以服用的，沒有什麼區別。但注意檸檬中有一種光敏物質，雖然是從口服用，但也會進入人體，經陽光曬後皮膚易變黑敏感，服用時注意。