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菊花雞肝湯

文章導讀

屬於氣鬱型體質的朋友,如果想擺脫煩惱的話,就趕快來學習下菊花雞肝湯的做法吧!

食材:

銀耳15克,菊花10克,茉莉花24朵,雞肝100克,料酒,薑汁,食鹽

製作方法:

1.銀耳15克洗淨撕成小片,清水浸泡

2.菊花10克、茉莉花24朵溫水洗淨

3.雞肝100克洗淨切薄片備用

4.將水燒沸,先入料酒、薑汁、食鹽,隨即下入銀耳及雞肝,燒沸,打去浮沫

5.待雞肝熟,調味

6.再入菊花、茉莉花稍沸即可

功效:

具有行氣、解鬱、消食、醒神作用

菊花雞肝湯的做法您學會了嗎,趕快做來嘗試下功效吧!說不定您會收到意想不到的效果!