菊花雞肝湯
文章導讀
屬於氣鬱型體質的朋友,如果想擺脫煩惱的話,就趕快來學習下菊花雞肝湯的做法吧!
食材:
銀耳15克,菊花10克,茉莉花24朵,雞肝100克,料酒,薑汁,食鹽
製作方法:
1.銀耳15克洗淨撕成小片,清水浸泡
2.菊花10克、茉莉花24朵溫水洗淨
3.雞肝100克洗淨切薄片備用
4.將水燒沸,先入料酒、薑汁、食鹽,隨即下入銀耳及雞肝,燒沸,打去浮沫
5.待雞肝熟,調味
6.再入菊花、茉莉花稍沸即可
功效:
具有行氣、解鬱、消食、醒神作用
菊花雞肝湯的做法您學會了嗎,趕快做來嘗試下功效吧!說不定您會收到意想不到的效果!