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牡蠣的做法

洋蔥牡蠣

原料:牡蠣300g,洋蔥、香菜各少許。

調料:胡椒粉、紹酒、精鹽各少許、淡煉乳、澱粉各一大匙,番茄醬三大匙,醬油一小匙,白糖半大匙,精鹽少許。

做法:

1.將牡蠣充分洗淨,瀝幹水分,加精鹽與胡椒粉並充分攪拌。

2.撒上切絲的洋蔥,淋入紹酒,罩上微波薄膜或加蓋,高火約1.5分鐘。

3.將調料放入深容器中,倒入加蓋或罩上微波薄膜,高火2分鐘。

4.取出容器,攪拌均勻後再高火1.5分鐘,盛入盤後,再裝飾香菜即可。

皮蛋牡蠣粥

【材料】

皮蛋2個,鮮牡蠣肉100g,粳米100g,蔥花、油、魚露適量。

【做法】

將皮蛋除泥料及外殼,每個切成12等份,牡蠣肉洗淨。把粳米淘洗乾淨,放入鍋內加適量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蠣肉、蔥花、魚露、油適量調味,再煮沸片刻,即可食用,每天2料,連用5天。

【藥用價值】

滋陰、降火、美容。適用於操勞、熬夜過度之陰虛燥熱、神疲、面色無華者。

牡蠣湯

【材料】

魚牡蠣300g,豆腐1塊,酸菜50g,薑4片,九層塔10g,鹽、米酒各1小匙,胡椒粉1/4小匙。

【做法】

1.牡蠣放入鹽水中泡15分鐘,撈出,沖淨;酸菜洗淨,姜去皮,均切絲;豆腐洗淨,瀝幹,切小塊;九層塔洗淨,摘下葉片備用。

2.鍋中倒入半鍋水燒開,放入豆腐塊和薑絲煮熟,加入牡蠣、酸菜煮熟,最後加調味料調勻,撒上九層塔葉即可。