滋補靚湯——冬瓜鴨肉湯
文章導讀
冬瓜鴨肉湯一種很普通的湯肴,但它卻有人們難以想像的滋補功效,鴨肉本身就是溫補食物,用它來燉湯十分營養、十分美味,以下是具體做法介紹,熱愛美食的朋友,趕緊動手學做一下吧。
冬瓜鴨肉湯的材料:
光鴨肉,冬瓜,胡蘿蔔,薑片,醬油,李錦記蒜香辣醬,鹽,雞精
冬瓜鴨肉湯的做法:
1.把光鴨肉清洗乾淨後斬件,涼水放入鍋裡,加幾片薑片、蔥苗煮開並不斷把水面的血沫浮物去掉。
2.同時,把冬瓜、胡蘿蔔切塊,並在另外一個爐頭燒一鍋開水,把準備好的光鴨肉倒入,中火繼續煮30分鐘,加入冬瓜、胡蘿蔔繼續中火煮20分鐘轉小火煮約30分鐘,至鴨肉、冬瓜熟爛即可。
3.喝湯前根據個人口味加入適量的鹽、雞精調味即可。
溫馨提示:以上冬瓜鴨肉湯的做法步驟大家都記清楚了嗎?這真的是一道值得大家學習的美味湯肴,且非常適合寒冷的冬季食用哦!