粳米的藥用價值 有補脾養胃的功效

導讀：粳米的藥用價值，粳米不僅營養價值高，而且還有藥用價值，保健和治療共存。很多人都知道粳米的營養價值，卻不知道粳米的藥用價值有哪些。下面四季養生網下編就來為大家說說，粳米的藥用價值。

粳米的藥用價值：

中醫認為，粳米性味甘平，為滋養強壯品，有補脾養胃的功效。粳米煮粥是胃腸功能薄弱者的滋養佳品。治小兒吐奶：粳米炒焦，加水煎服汁。治腹瀉：粳米磨粉炒焦，每日3次，每次3～6克。煮飯產生的米湯，是產婦、嬰幼兒、體弱者的營養滋補品。

粳米功能健脾養胃，具有補中養胃、益精強志、聰耳明目、和五臟、通四脈、止煩、止渴、止瀉等功效。對脾虛煩悶、消渴不思飲食、泄瀉、下痢、肌肉消瘦等症，食用有和胃氣、消煩渴止瀉痢之功。

粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用於脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱等病症。

①粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對治療胃病、便秘、痔瘡等療效很好;

②粳米能提高人體免疫功能，促進血液迴圈，從而減少患高血壓的機會;

③粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病。