健康百科

蕎麥大蝦面的做法

文章導讀

蕎麥是人們主要糧食品之一,因其豐富的營養和特殊的健康成分頗受推崇,被譽為健康主食品;現在蕎麥和蕎麥面都非常受歡迎,今天小編給大家介紹的是蕎麥大蝦面的做法,喜歡的朋友趕緊來學習一下吧。

蕎麥大蝦面的材料:

蔥、蒜、幹辣椒、大蝦、蒜苗、胡羅蔔、醬油、鹽、糖、蕎麥面。

蕎麥大蝦面的做法:

1、蔥、蒜、幹辣椒炒香;

2、放入大蝦炒2分鐘,再放入蒜苗,胡羅蔔;

3、蕎麥面煮熟放入鍋中,放入醬油鹽糖拌勻即可。

蕎麥大蝦面不僅味道鮮美,而且是瘦身一族的最佳食品,因為蕎麥面的熱量很低,所以愛美的大家不用考慮吃面長肉的問題了。