去眼袋的生活小竅門

小竅門

睡覺的時候將頭墊高點睡覺，可防眼袋積水。

把湯匙放冰箱10-20分鐘後，冰敷雙眼2-3分鐘。

睡覺前最好不要喝水，這樣很容易使眼睛第二天浮腫。

早點睡覺，保證擁有充足的睡眠時間，不熬夜

用紗布蘸上些優酪乳，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

如果是水腫型眼袋，可以輕微按摩1分鐘能減少皮膚內的液體。

注重加強維生素A、C 和 E是攝入及減少碳水化合物的攝入。