影響糖尿病患者健康長壽的8大誤區

健康長壽是所有人的願望，糖尿病患者也不例外，糖尿病人不治療，不控制飲食，引起併發症出現，如尿毒癥等等。

健康長壽是所有人的願望，糖尿病患者也不例外

糖尿病及其併發症嚴重威脅著人類的健康，不過只要能控制好血糖，糖尿病患者完全可以長壽。下面關於糖尿病的8大關鍵同，糖友最好能加以重視。

糖尿病的誤區到底有哪些？

事實上糖尿病遠沒有那麼嚴重，下面小編就和大家一起來看看糖尿病的誤區到底有哪些？

1、個體化用藥

誤區：反正都是糖尿病 用藥方案大同小異

糖尿病的病因和發病機制複雜，存在著相當大的個體差異。所以在專家指導下，針對自己的情況合理用藥，調整飲食和運動才能萬無一失。

糖尿病患者用藥一定要聽從醫生

專家提醒：糖尿病患者一旦監測到血糖出現波動，就要趕緊到醫院或正規的糖尿病權威機構檢查，及時調整用藥方案。

糖尿病患者一旦監測到血糖出現波動要及時就醫

如果有條件最好能有專家一對一地給你指導用藥、調整飲食運動方案，讓你在糖尿病的治療中無後顧之憂。

2、肥胖

誤區：糖尿病患者不用控制體重

肥胖是胰島素抵抗、高血糖、血脂異常、高血壓等代謝綜合征及多種心血管危險因素的主要基礎病變，控制體重對糖尿病患者來說是相當重要的。

肥胖是多種心血管危險因素的主要基礎病變

糖尿病患者減肥要循序漸進

但糖尿病患者減肥要循序漸進，不能操之過急。

3、胰島素

誤區：單用胰島素就能控制血糖

研究表明，人體每日需要48單位的胰島素就可以滿足需要。但是，很多糖尿病患者每日注射的外源胰島素早已超過了這個量，有的甚至高達60-80單位，血糖還是不穩定，這時糖尿病患者就應該注意了。

單用胰島素是不能控制血糖

你很可能是存在胰島素抵抗或是高胰島素血症，最好在醫生的指導下進行綜合治療。

4、胰島素增敏劑

誤區：血糖穩定沒必要用胰島素增敏劑

治療糖尿病不但要治“表”，更要治“本”;不但要關心短期血糖控制，更要注意長期保護自身的胰島細胞，提高它的活性，從而提高分泌胰島素的功能。

治療糖尿病不但要治“表”，更要治“本”;

這就需要胰島素增敏劑來幫忙，好的胰島素增敏劑不但能提高轉運和利用葡萄糖的能力，讓人體的肝臟、肌肉和脂肪等組織重建對胰島素的敏感性，有效地保護胰島β細胞;還能有效刺激胰島素的敏感性，減少糖尿病患者出現併發症的可能。

5、併發症

誤區：糖尿病併發症都無法避免

糖尿病患者長壽的最大威脅來自糖尿病併發症，特別是心血管方面的併發症。研究證明，糖尿病併發症是可以避免的。

糖尿病併發症是可以避免的

因為糖尿病併發症的關鍵原因，現已證實跟胰島素抵抗密切相關，控制了胰島素抵抗，就能很好的控制糖尿病併發症。臨床研究證明，在糖尿病初期及時使用胰島素增敏劑，阻止或減少併發症的發生。

6、免疫力

誤區：糖尿病只控糖就行了，不用提高免疫力。

糖尿病患者的免疫力如何，非典時期曾給了我們回答。在非典期間的死亡病例中，26.8%是糖尿病患者，6%是冠心病患者。

糖尿病患者的免疫力普遍偏低

這提示我們，糖尿病患者的免疫力普遍偏低，因此日常生活保健非常重要。尤其是在冬季，普通感冒、流行性☆禁☆感冒多發，糖尿病患者最好能提前預防。

除了堅持運動、合理膳食，還可以服用補腎益壽膠囊類藥物，有助於提高免疫力。

7、測血糖

誤區：血糖高低僅用家用儀器家用血糖儀是在指尖采血

這種監測是有一定局限性的，當血糖超過13.3或低於1.1時，這種血糖儀就不能顯示數位了，而是顯示代表過高(“HIGH”)或過低(“LOW”)，這個時候就不能用血糖儀測血糖了。

血糖高低不能僅用家用儀器家用血糖儀指尖采血

尤其是當患者的血糖值過高甚至(家用)血糖儀不能讀數時，情況就比較危險了，因此要儘快到醫院取靜脈血進行檢測，必要時還要查酮體，及時進行治療。在血糖儀的使用上，首先要學會如何操作，避免操作不當導致測定結果不準確，浪費試紙。

8、腳部保護

誤區：糖尿病患者不注意護腳

糖尿病足是糖尿病引起的嚴重併發症之一。專家指出，在糖尿病患者中，足壞疽的發生率比非糖尿病人高17倍。對於糖尿病患者來說，即使是輕微的損傷，也有可能引起感染，發生壞疽甚至截肢。

糖尿病患者一定要注意足部保養

因此糖尿病患者一定要注意足部保養，每天要用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳，水溫不要過高。還要注意保持足部及腳趾間的乾燥;足部特別乾燥的患者可用護膚品來塗抹腳部;洗腳後要及時修剪過長的趾甲，趾甲前端應剪平磨光，防止向內生長。