男人的更年期

在很長一段時間裡，人們都把更年期認為是女人的“專利”，以為男人是不會有更年期的，但是現在人們都意識到了男人也是有可能會出現更年期的，雖說並不是所有的男人都有更年期，但是大概有百分之四十左右的男人會在一定的年齡進入更年期，而男人的更年期也同樣會出現相應的症狀，下面來瞭解下。

女人到了一定的年齡會出現一些有關更年期的症狀，比如潮熱、煩躁等，這時人們一般能意識到女人到了更年期了，但是男人的更年期卻並不容易引起人們的注意，因為大多數人對於他們可能會出現的症狀並不瞭解。

一、男人更年期症狀主要有以下4大類：

1、情緒和認知功能障礙，如疲勞、工作能力下降、注意力不集中、記憶力減退、脾氣暴躁等；

2、性功能減退；

3、生理機能症狀，如失眠、便秘、骨骼關節疼痛等；

4、血管舒縮症狀，如多汗、潮熱、心悸等。

二、男人更年期與女性更年期的區別

男性更年期與女性更年期不同之處在於，女性一般發生在55歲以前，是每個女性都要經歷的階段，而男性則往往從40歲左右開始發生，60歲以後呈現高發態勢，但並非每位元男性都會經歷。據統計，接近40%的40～70歲男性會出現更年期症狀，但部分男性終身沒有明顯的更年期症狀。

雄性激素部分缺乏是男性出現更年期綜合征的重要原因。男性的生殖功能不像女性那樣有一個明確的終止界限，因此，男性更年期的臨床表現不如女性更年期所經歷的那樣明確，往往是一種緩慢漸進性過程。

雖然不一定每個男性都會出現這些症狀，但如果自己新出現了這些“異常”表現，要引起足夠的重視，及早就診，尋求醫生的幫助以提高生活品質。

上述專家就男人的更年期症狀，以及男人更年期與女人更年期的不同做了相關介紹，希望在男人進入更年期後也能引起重視，從飲食、生活等方面進行調節，以平穩的度過更年期，更好的迎接老年生活，避免被一些疾病找上門來。