美容養生

會讓你衰老得比別人更快的壞習慣

惡習一:熱水洗臉

很多人覺得熱水洗臉特別去油。但是,用熱水洗臉,面部的表皮會有不同程度的燙傷,這種燙傷可能當時感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉,皮膚會很快衰老。因為皮膚受熱水刺激,表皮的毛細血管會迅速擴張,導致皮膚鬆弛,容易產生皺紋。洗臉應使用接近於皮膚溫度的水,溫度在37℃左右適宜。

惡習二:弱鹼性洗面乳

弱鹼性的洗面乳是可以暫時分解臉上過度分泌的皮脂,但洗掉油脂後皮膚會發幹,這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。這樣下去,肌膚會陷入一個“越控越油”的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的,如果長期使用弱鹼性的洗面乳,導致肌膚細胞乾癟,從而產生皺紋。所以使用弱酸性的洗面乳才會有利於肌膚健康。

惡習三:頻繁洗臉去油光

美容專家指出每天洗臉的次數不宜超過3次,否則洗臉頻率過高而引起肌膚油分不足時,不但會導致肌膚乾燥脫皮,皮脂腺為保住水分反而會分泌更多的油。然而,肌膚不是油泵,長期刺激肌膚過渡分泌油脂,只會導致肌膚提前衰老。

惡習四:酒精成分爽膚水

酒精有兩個致命弱點,讓我們不能長期大面積使用。其一,酒精極易揮發,而且在揮發之時還會帶走皮膚上的水分,使皮膚乾燥。其二,濃度較高的酒精分解能力很強,在分解面部油脂的同時,也會破壞皮膚自有的水質膜,使皮膚變得脆弱敏感,甚至使角質蛋白變性。所以,使用含酒精的化妝水一定要特別注意。

惡習五:吸油紙能有效去油光

與頻繁洗臉的結果類似,吸油面紙的頻繁使用,同樣會造成肌膚的水油失衡,從而導致出油愈發嚴重的情況。因此,吸油紙只能作為應急使用,而不能成為常規護膚。一般情況下一天最好不要使用超過2張的吸油紙。

惡習六:護膚產品要少抹

許多人在潔面後,因為害怕護膚品中含有油脂而放棄塗抹,這其實對控油有弊無益。事實上,在徹底清潔毛孔的基礎上再配合專業的控油產品,才能讓肌膚水油平衡,讓油脂分泌趨於正常。

惡習七:T字區缺乏護理

額頭與鼻子組成的T字區容易泛油,而且常常因油脂分泌而發生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區有專用護理品,含更多的抑油及控油成分,並可防止脫妝。

惡習八:夜間控油可偷懶

美容專家指出,夜間11時到淩晨3時是油脂分泌最旺盛的時候。所以夜間護理一定要拉響控油的警鐘,有效抑制皮脂腺分泌高峰,並對油脂的分泌進行一定的調理。

惡習九:不停使用噴霧

礦泉噴霧中含有微量礦物離子,可以鎮靜敏感膚質,同時補充水分,但其中並不含鎖水保濕成分,當水分蒸發時反而會帶走肌膚表面水分,而使肌膚更加乾燥。