8大元兇 對抗腰疼要對症下藥【圖】

當代社會女性由於工作、生理等各方面的因素，常常有腰痛這樣的一種慢性疾病，對女性日常生活帶來許多不便之處。若不重視，後果也會很嚴重。

女性腰痛除了與特殊的生理因素有關外，還有很多導致腰痛的原因，在調理時應該有所分別。

1、長期穿高跟鞋

長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能隨心所欲，整個身體的反應、協同能力下降，也容易發生急性腰扭傷。

2、腰肌勞損

身體過度疲勞，不正常的站、坐姿勢等，均可導致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。平時應注意勞逸結合。

3、外感

因素長期感受寒濕，可阻遏經絡，導致血脈不暢而發生腰痛。

4、內傷

因素生育過多，人工流產次數多及房事不節，均可引起腎氣損傷而導致腰痛。

5、腰椎間盤突出

該病是青壯年女性腰痛的常見病因。多由於腰部受傷、長期慢性勞損引起，表現為腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等。

6、生殖泌尿系統感染

由於解剖和生理上的特點，女性易患泌尿系統感染，如急慢性腎盂腎炎、淋病、宮頸炎、宮頸糜爛等，表現為腰部酸痛或銳痛，並沿輸尿管放射至會陰部。

7、慢性盆腔炎

該病是女性腰痛的最常見原因。多為女性在接受剖宮產術、卵巢囊腫切除術或闌尾炎術後發生急性盆腔炎症，未能及時治療而造成，以腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大症狀為特點。 腰痛是因炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。因此，平時應做到有病早治、無病早防尤為重要。

8、子宮位置異常

正常子宮位於輕度前傾前曲位，周圍的韌帶活動自如。當子宮後曲或後傾，則因子宮及周圍發炎造成粘連，引起牽引性腰痛，這種情況多發生在頻繁人流、多產或其他子宮手術之後。子宮下垂、脫出或高位粘連於腹腔等，可牽拉韌帶，造成腰痛的發生。