人人都有病：風大如何防止面癱

面癱是一種以口眼歪斜為主要症狀的疾病。該病通常急性發作，表現為突然一側面部額紋消失，眼睛不能閉合，鼻唇溝變淺，口角下垂，歪向健側，患側不能做皺眉、蹙額、閉目、露齒、鼓頰和撅嘴等動作；部分患者初起時有耳後、耳下疼痛等。

男女老幼均可發病。面癱一年四季都可發生，但冬春兩季，即寒冷、風大的季節多發。但近年來，夏季患此病者明顯增多，究其原因，多為天熱貪涼，開空調或直吹電扇以及敞門窗就寢而“受風”、“著涼”所引起。可見，風邪與寒邪是本病的主要誘因。

此外，面癱的發生還常與這兩種因素有關，一是勞倦體虛。近期內工作極度緊張，勞逸不當，體質下降。中醫所謂“正氣存內，邪不可幹”，“邪之所湊，其氣必虛”，就是說，如果人體強壯，各臟腑器官功能正常，外邪就不能侵犯，但當人體正氣不足，脈絡空虛，抗禦外邪的能力下降時，風寒之邪就可能乘虛侵犯面部的陽明、少陽經脈，以致氣血運行不暢，肌肉失養，縱緩不收而發病；二是情志失調。各種原因引起心情煩躁，鬱鬱寡歡，生成“內熱”，也容易感受風邪而發病。

因此，要防止面癱的發生，首先要注意避免感受風寒，夏季更是不能為貪圖一時涼爽而長時間在溫度過低的空調間工作，尤其是開著空調睡覺。其次，要注意勞逸結合，加強體育鍛煉，增強體質。再者，遇事不可急躁，用溫和平靜的心態面對生活和工作。一旦發生面癱，要儘快治療，治療越及時，療效越好。

中醫治療本病有很好的療效，常以針灸為主，上海沐陽醫院針灸科主任張林昌出身中醫世家，擅長用針灸治療各類頑症，對於面癱，張主任將中醫傳統精華的針、灸、藥、罐有機結合，根據每個患者的病情採用不同的方法，通過50多年的潛心研究診治，累積出一套系統、完整、行之有效的治療方案，讓數以千、萬的面癱患者得以康復。其中張主任研製的電梅花針對于面癱患者療程末期最難恢復的額紋和嘴角上部有奇效，把惱人的面癱斬草除根，恢復往日容貌，重拾生活信心。

另外，身體虛弱者要增強體質，提高抗病能力。不同年齡、不同體質的人，可選擇不同鍛煉項目，如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山、跳舞等。最後，要多吃水果蔬菜。尤其季節轉換的時候，可以多吃些韭菜、芹菜、春筍、芥菜等，既可增強體質，又可增強抗病能力。