適當喝啤酒可以預防疾病發生嗎

很多人對於喝啤酒的看法都不同，喜歡喝的人覺得經常性的喝一些啤酒對身體是很有好處的，相反那些討厭喝酒的人就覺得會對身體產生危害。其實對啤酒的評價還是需要客觀點的，適當喝一點還是有好處的，那麼適當喝啤酒可以預防疾病的發生嗎？

喝啤酒是否健康這個問題希望朋友們能夠及時的瞭解清楚，它作為生活密切相關的因素之一需要得到人們的正確評價。其實只要在喝啤酒時不要過量，方法正確，還可以起到養生的作用。

1、 維護心臟健康

大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%—60%。
2、保護血管

高血壓影響約65萬美國人。但2007年，美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。
3、降低糖尿病風險

研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

溫馨提示：上面講到的這些內容都是對啤酒養生的相關介紹，希望對啤酒有偏見的人們能夠及時的改正自己的想法和觀念，不管是男性朋友還是女性朋友，平時適當的喝些啤酒對身體的益處還是很多的。