如何治口臭

要是知道一個人有口臭，那相信大家都會遠遠的離開他，只有在不得已的情況下才會跟他接觸，其實，口臭患者也不願意自己有這樣的口腔問題，這時就應該抓緊進行治療了，當然，在治療時還得注意掌握好正確的口臭治療方法，那麼，究竟如何治口臭效果好呢？下面來看看。

口臭是一種常見的口腔疾病，它給患者帶來的影響和麻煩是很大的，而想要使口臭毛病消失不見，是需要採取一定的治療措施的，那麼，到底如何治口臭好呢？下面，專家來為大家介紹幾種常用方法。

口臭治療有哪些？

首先，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

其次，戒煙，戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進食時要細嚼慢嚥；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。 中醫認為，口臭屬於胃腸道有“熱”，因此主張口臭儘量少吃助熱的溫裡散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。

第三，在治療上，首先要積極治療原發病。對於口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療；由於口臭往往多是由於口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時間不能超過7天），這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物；幽門螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。

還可以配合用中藥佩蘭10克，開水沏飲（就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝）一天1—2次，這比有些口香糖要好使；

叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100－300次，其間可有唾液增多現象，小口緩緩咽下，每日做2－3次，不但治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效，大家不妨試一試；另外，屬於精神因素口臭者，服藥無效，需要看心理醫生。

上述就是關於如何治口臭的相關介紹了，希望在平時生活中大家能夠做好口腔的護理和清潔工作，避免受到口臭的困擾，一旦發生口臭，應積極的配合醫生找出導致口臭出現的原因，然後進行有針對性的處理和治療，爭取早日把口臭趕走。